Ernährung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Falsche Ernährung spielt bei der Entstehung von Krankheiten eine große Rolle. Sie ist eine Ursache z.B. von Herzinfarkt und Arteriosklerose. Die gute Nachricht: Vollwertige Ernährung fördert die Gesundheit!

 
Entscheidung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Lebe bewusst! Deine Entscheidung zählt. Erlebe Gesundheit, finde Halt und feiere das Leben!

 
Befreiung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Erlebe Freiheit! Was bestimmt unser Leben! Was bindet uns? Abhängigkeiten, die uns gefangen nehmen, gibt es viele: Leistungsdruck, Stress, Mobbing, Alkohol, Drogen, Nikotin ... Erlebe echte Freiheit!

 
Atmung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Durchatmen, Aufatmen, Ausatmen – das ist Befreiung. Man spürt das Leben und die Luft füllt auch die letzte Körperzelle mit Sauerstoff. In einer Gesprächsrunde sprechen Fachleute und Betroffene über das Thema Atmung und geben praktische Tipps.

 
Unser Immunsystem
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Natürliche Heilmittel stärken das Immunsystem. Bei Erkältungen, aber auch bei schwer wiegenden Erkrankungen können sie den Heilungsprozess fördern. Wasser bringt zum Beispiel den Kreislauf in Schwung.

 
Einstellung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Denke positiv! Unser Denken beeinflusst unsere Gefühle, unsere Gefühle unsere Einstellung und unsere Einstellung letztlich unsere Gesundheit. Negatives Denken macht krank, Positives und gesundheitsförderndes Denken kann man lernen!

 
Bewegung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Wir sind viele Kilometer unterwegs – ohne uns zu bewegen. Immer neuere Erfindungen sorgen dafür, dass wir es noch bequemer haben. Die Folgen dürfen wir buchstäblich tragen. Laufen Sie Übergewicht und Diabetes einfach davon!

 
Entscheidung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Lebe bewusst! Jede Entscheidung, ob positiv oder negativ, hat Auswirkungen auf unser Leben. Die Summe aller Entscheidungen bestimmt letztlich den eigenen Lebensweg.

 
Erholung
 

Gesundheit ganzheitlich / 6. September 2011

Körperliche und psychische Überlastung, Hektik und Anspannung führen zu Verspannung, Herzinfarkt und Burnout. So weit muss es aber nicht kommen. Gesprächsrunde mit Experten, wie man dem Stress positiv begegenen kann.