Zur Immunstärkung: Knoblauchrauke & Bärlauch

Voller Vitamine und Mineralstoffe tut die Knoblauchrauke unserem Darm gut. Ähnlich wie Bärlauch schmeckt sie lecker in Gerichten der Wildkräuterküche. Kräuterwissen und Kraftquellen für die Seele entdecken, mit Ruth und Dr. Dietmar Pfennighaus.

Buchtipps zur Sendung:
Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)
Ruth & Dr. Dietmar Pfennighaus: Einfach fasten - gesünder leben (Francke Verlag)

Mehr Informationen zum Gesundheitshaus: www.ge-haus.de