Der stabile Rumpf
Der Vierfüßler-Stand eignet sich, um die Rumpfstabilität zu trainieren. Trainer Bob Ware zeigt diese und weitere Übungen für einen starken Rumpf.
Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt/Main. Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.bob-ware.de
Online seit
29.03.2018 15:13
Kategorien
Gesundheit
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