"Dafür bin ich schon zu alt!"
Manche Leute bekommen das heulende Elend, wenn sie in die Rente gehen, andere hängen unschlüssig herum und fragen sich: „War’s das?“ Doch manche blühen auf und starten noch einmal durch. Schließlich liegt bei gesunder Lebensweise noch ein Vierteljahrhundert vor ihnen! Das Rentnerdasein muss nicht langweilig sein. Und niemand ist zu alt, um noch einmal durchzustarten.
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Hat viel mit Entgiftung und Entschlackung zu tun, Zucker weglassen und Milchprodukte und nicht viel Brot, vollwertig und grün, viel Rohkost - dann kann sich unser Darm sanieren. Fasten auch gut in der hochphase, Brennessel-Teekur, viel trinken damit Niere gut entgiften kann, viel Löwenzahl hilft der Leber (Mariendistelsamen).
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