Episode

Der stabile Rumpf

Der stabile Rumpf

Der Vierfüßler-Stand eignet sich, um die Rumpfstabilität zu trainieren. Trainer Bob Ware zeigt diese und weitere Übungen für einen starken Rumpf.


Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt/Main. Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.bob-ware.de

116 AUFRUFE Teilen 3
Sendezeit

Montag, 27. September 2021 / -

Erstausstrahlung

29. März 2018

Wiederholungen

Dienstag 12.10.2021 -
Donnerstag 21.10.2021 -

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