Episode

Angst verstehen & entmachten

Angst verstehen & entmachten

Angst ist ein alltägliches Gefühl - wenn es aber überhandnimmt, kann es krankmachen. Wie wir einen gesunden Umgang mit der Angst lernen können, erklärt Cornelia Mack.

Weiterführendes Material zur Sendung: Buch "Angst - verstehen, entmachten, verwandeln" von Cornelia Mack, erschienen bei SCM Hänssler

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Sendezeit

Sonntag, 17. Oktober 2021 / -

Erstausstrahlung

22. Oktober 2018

Wiederholungen

Montag 15.11.2021 -
Mittwoch 15.12.2021 -
Dienstag 28.12.2021 -
Mittwoch 26.01.2022 -
Montag 07.03.2022 -
Montag 14.03.2022 -
Mittwoch 20.04.2022 -
Montag 06.06.2022 -
Donnerstag 16.06.2022 -

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