Episode

Der stabile Rumpf

Der stabile Rumpf

Der Vierfüßler-Stand eignet sich, um die Rumpfstabilität zu trainieren. Trainer Bob Ware zeigt diese und weitere Übungen für einen starken Rumpf.


Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt/Main. Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.bob-ware.de

132 AUFRUFE Teilen 4
Sendezeit

Donnerstag, 21. Oktober 2021 / -

Erstausstrahlung

29. März 2018

Wiederholungen

Donnerstag 18.11.2021 -
Montag 29.11.2021 -
Samstag 25.12.2021 -
Sonntag 26.12.2021 -
Montag 10.01.2022 -
Samstag 29.01.2022 -
Donnerstag 17.02.2022 -
Donnerstag 03.03.2022 -
Mittwoch 16.03.2022 -
Montag 11.04.2022 -

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