Episode

Das Handtuch-Training

Das Handtuch-Training

Ein einfaches Handtuch kann das Training unterstützen: Kniebeuge, Langsitz und liegendes Radeln werden durch das Training mit Handtuch intensiviert.

Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt/Main. Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.bob-ware.de

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Sendezeit

Sonntag, 25. September 2022 / -

Erstausstrahlung

5. April 2018

Wiederholungen

Freitag 28.10.2022 -
Montag 14.11.2022 -
Mittwoch 04.01.2023 -
Montag 09.01.2023 -
Dienstag 10.01.2023 -
Freitag 20.01.2023 -

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