Sport mit Bob
Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt und zeigt in diesen 5-Minuten-Sportclips einfache Übungen, die jeder in seiner Intensität direkt mitmachen kann. Für mehr Sport im Alltag!
Serie
Nächste Sendezeiten
| Sa | 25.09.2021 | 10:10 | Training mit Stuhl | |
| So | 26.09.2021 | 5:10 | Training mit Stuhl | |
| 1:25 | Bein-Training | |||
| Mo | 27.09.2021 | 12:25 | Der stabile Rumpf | |
| 10:25 | Der perfekte Liegestütz |