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Sport mit Bob

Sport mit Bob

Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt und zeigt in diesen 5-Minuten-Sportclips einfache Übungen, die jeder in seiner Intensität direkt mitmachen kann. Für mehr Sport im Alltag!

Nächste Sendezeiten

Sa 25.09.2021 10:10 Training mit Stuhl
So 26.09.2021 5:10 Training mit Stuhl
1:25 Bein-Training
Mo 27.09.2021 12:25 Der stabile Rumpf
10:25 Der perfekte Liegestütz

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