Michi kocht Veggie

Rote Bete: Fit und fleischfrei durch den Winter

In dieser spannenden Kochsendung steht die Rote Bete im Mittelpunkt – das perfekte Gemüse für die kalte Jahreszeit! Reich an Ballaststoffen, Kalium und Eisen, fördert sie die Blutbildung, stärkt das Immunsystem und steigert die Ausdauer beim Sport. Mit Vitamin C und Beta-Carotin liefert sie wertvolle Nährstoffe. Gemeinsam mit Michael Nowicki werden Sie Schritt für Schritt angeleitet, wie Sie die Rote Bete zu einem schmackhaften, fleischfreien Rezept verarbeiten. Dabei darf der Spaß natürlich nicht zu kurz kommen!

Unterlagen
Kartoffelgeröstel mit geschmorter Roter Bete und Fetakäse
347 KB
Online seit
28.11.2024 00:02
Moderatoren
Michael Nowicki

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