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Gesundheit erleben
Selbstbestimmung – Den Lebensstil nachhaltig verändern
Sind Sie bereit, Ihr Leben in die eigene Hand zu nehmen?
In einer neuen Folge von Gesundheit erleben zeigen vier ganzheitliche Gesundheitsexperten, wie durch Selbstregulation und bewusste Entscheidungen der eigene Lebensstil nachhaltig verändert werden kann. Lernen Sie die Psychologie hinter Selbstregulation zu verstehen und wie Sie diese für ihren Alltag nutzen können. Denn Ihr Lebensstil sollte Sie zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude führen.