Fit & Gesund / 20. April 2011
Vergeben, um zu leben (1/2)
Menschen sind keine Maschinen, sondern leben mit Gefühlen. Werden die verletzt, kann das weitreichende Folgen haben. Wie kann man seine eigenen Gefühle ernst nehmen und ihnen trotzdem nicht die alleinige Führung überlassen?
Fit & Gesund / 20. April 2011
Sport als Krebsmedizin
Neue Entdeckungen machen ein Umdenken nötig. Neue Chancen zur Risikoverminderung. Neue Hoffnung für Krebspatienten. Jetzt kommt Bewegung in die Therapie.
Fit & Gesund / 20. April 2011
Pilze und Allergien
Pilze – Genuss und Gefahr. Warum die Matratze durchatmen will. Muss man verschimmelte Lebensmittel wegwerfen? Wo Gefahren für Kinder lauern.
Fit & Gesund / 20. April 2011
Fleischverzehr und Umweltschutz
Was haben Rinder mit dem Wetter zu tun? Der Griff in die Kühltheke und die Folgen für das Weltklima. Was wir essen, hat Einfluss auf das, was wir atmen.
Fit & Gesund / 20. April 2011
Einfach traumhaft - Guter Schlaf
Morgens um 3 Uhr. Das dritte Mal in der Küche und immer noch kein Schlaf. Welche Strategien haben sich bewährt, um Schlafprobleme zu lindern? Wie kehrt wieder Ruhe ins Schlafzimmer ein?
Fit & Gesund / 20. April 2011
Erkältung - Was der Experte rät
Jeder Deutsche erkältet sich statistisch gesehen drei Mal im Jahr. Welche Hausmittel helfen? Welche Vorbeugungsmaßnahmen sind sinnvoll? Muss Vitamin C abdanken?
Fit & Gesund / 20. April 2011
Rheuma lindern
Was kann man in der Ernährung ändern, um Entzündungen vorzubeugen? Einfache Mittel, um das Leben leichter zu machen.
Fit & Gesund / 20. April 2011
Essen gegen Krebs?
Wie seriös sind Krebsdiäten? Unser Lebensstil kann Einfluss auf das Krebsrisiko haben. Sehen Sie, was man praktisch tun kann.
Fit & Gesund / 20. April 2011
Osteoporose - kein Schicksal
Oberschenkelhalsbruch und Unterarmfraktur vermeiden. Praktische Ratschläge, um Osteoporose zu begegnen.