Lebendiges für den Körper: Rohkost und Wildkräuter

Rohkost und Wildkräuter sind für unsere Gesundheit sehr wichtig. Warum das so ist und was in ihnen steckt erklärt Kräuterfrau Ruth Pfennighaus. Kräuterwissen und Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit.


Buchtipps zur Sendung:
Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)
Ruth & Dr. Dietmar Pfennighaus: Einfach fasten - gesünder leben (Francke Verlag)

Mehr Informationen zum Gesundheitshaus: www.ge-haus.de

Online seit
16.05.2022 22:01
Kategorien
Gesundheit, Natur
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