Kleine Kräuterkunde
Entdecken Sie die Heilkräfte der Pflanzen mit Ruth Pfennighaus.
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Ätherische Öle tun unserer Gesundheit gut. Aromapraktikerin Svenja Riedel stellt Düfte und eine Mischung bei Heuschnupfen vor.
Im Frühjahr entlasten Entgiftung und Darmsanierung den Körper. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus weiß, was wir für Leber, Niere und Darm tun können.
Salbei, Thymian, Meerrettich & Co. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, welche Pflanzen natürliche Virenhemmer und wichtig für das Immunsystem sind.
Das Immunsystem zu stärken ist wichtig für unsere Gesundheit. Ruth Pfennighaus erklärt, welche Mineralstoffe und Vitamine dabei eine Rolle spielen.
Vitamin D und Chlorophyll sind wichtig für unseren Körper. Was wir tun können, damit es zu keinem Mangel kommt, erklärt Kräuterfrau Ruth Pfennighaus.
Das Immunsystem ist zentral für unsere Gesundheit. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus weiß, was unser Immunsystem schwächt und wie wir es stärken können.
Das Immunsystem zu stärken ist bei chronischer Erschöpfung, wie Fatique & Long Covid, wichtig. Ruth Pfennighaus erklärt, welche Pflanzen dabei helfen.
Eine entzündungshemmende Ernährung hilft unserem Körper, mit Entzündungen umzugehen. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt die Zusammenhänge.
Rohkost und Wildkräuter sind für unsere Gesundheit sehr wichtig. Warum das so ist und was in ihnen steckt erklärt Kräuterfrau Ruth Pfennighaus.
Pflanzenknospen strotzen nur so vor Wachstumskräften. Wie wir damit unsere Frühjahrsmüdigkeit vertreiben können, erklärt Kräuterfrau Ruth Pfennighaus.
Über die Sendung
Entdecken Sie die Heilkräfte der Pflanzen neu mit Kräuterfrau Ruth Pfennighaus. Viele Pflanzen sind wahre Naturheilmittel für Körper, Seele und Geist. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt und beschreibt ihre Wirksamkeit und stellt Anwendungsmöglichkeiten vor.
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