Der stabile Rumpf
Der Vierfüßler-Stand eignet sich, um die Rumpfstabilität zu trainieren. Trainer Bob Ware zeigt diese und weitere Übungen für einen starken Rumpf.
Bob Ware ist Personal Trainer in Frankfurt/Main. Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.bob-ware.de
Online seit
29.03.2018 15:13
Kategorien
Gesundheit
Das könnte dich auch interessieren ...
Psychologisch
Kraftvoll bleiben – aber wie?
Gesundheit erleben
WERTVOLL-Programm
Lust auf lecker
Pfannenpizza
Michi kocht Veggie