Psychologisch

Jetzt streamen: Der praxisnahe Talk zu Themen rund um mentale Gesundheit. Mit Moderator Marcel Wieland.

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Psychologisch

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Abschalten – aber wie?

Einfach mal entspannen – wenn das so leicht wäre! Warum es schwer ist und wie es doch gelingen kann, erklärt der Arzt und Theologe Dr. Ruedi Brodbeck.

Perfektionismus – was tun?

Wo ist die Grenze beim Streben nach Perfektion, ab wann wird es zum Problem? Was sind Folgen und Ursachen? Wie kann man die richtige Balance finden?

Ziele erreichen – aber wie?

Wie findet man heraus, was man wirklich will? Was hilft an seine Ziele zu gelangen? Der Facharzt und Theologe Dr. med. Ruedi Brodbeck im Interview.

Grübeln – was tun?

Um welche Themen kreisen bei Menschen die Gedanken besonders oft? Welches sind die Ursachen und Folgen? Wie kommt man aus der Grübel-Falle heraus?

Sterben & Tod - was tun?

Themen rund um den Tod werden oft tabuisiert, obwohl es wichtig ist, sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Der Psychologe Dr. Großklaus im Interview.

Angst – was tun?

Ängste gibt es viele und das Grundgefühl Angst kennt jeder. Dr. Sonja Friedrich-Killinger erklärt, was Angst ist und wie man Ängste bewältigen kann.

Besser kommunizieren – aber wie?

Was ist Kommunikation und wie kann sie im privaten Bereich und in der Arbeitswelt gelingen? Der promovierte Psychologe Dr. Michael Großklaus gibt hilfreiche Tipps.

Gesunde Beziehungen – aber wie?

Obwohl der Mensch ein Beziehungswesen ist, fällt es ihm nicht immer leicht gesunde Beziehungen aufzubauen? Wie dies besser gelingen kann und welche Bindungsstile es gibt erklärt die Psychologin Dr. Sonja Friedrich-Killinger.

Toxische Beziehungen – was tun?

Woran erkennt man eine tragfähige Beziehung? Was ist eine toxische Beziehung und wie kommt man heraus? Der Psychotherapeut Daniel Zwiker im Interview.

Grenzen setzen - aber wie?

Wie setzt man Grenzen? Wie lernt man sich in verschiedenen Kontexten besser durchsetzen? Der Psychotherapeut und Theologe Daniel Zwiker im Interview.

Wut - wie damit umgehen?

Woher kommt Wut? Was steckt hinter Ärger? Wie geht man mit diesen Emotionen um? Der Psychotherapeut und Theologe Daniel Zwiker im Interview.

Seelische Schmerzen – was tun?

Was tun, wenn Verletzungen und alte Wunden quälen? Wie man mit seelischen Schmerzen umgehen kann, erklärt die Beratungspsychologin Katy Godina.

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Über die Sendung

In der neuen Talk-Sendung "Psychologisch" sprechen Experten zu Themen rund um mentale Gesundheit und geben praktische Tipps für Betroffene. Mit Marcel Wieland.

Neue Folge jeden Dienstag, 21:30 Uhr

Psychologisch
Kategorien
Gesundheit, Talk, Bildung, Hope Original
Episoden
17
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